氣功是一種身心精神練習，通過姿勢、運動、呼吸技巧、自我按摩、聲音和專注的意圖來改善一個人的身心健康。氣是“微妙的氣息”或“元氣”，而功是“通過穩步練習培養的技能”。我們的使命是幫助每個人找到最能支持他們的健康和福祉的道路。